처음에는 feijoa가 조경 설계에 사용되었고 공원 지역은 상록 꽃 관목으로 장식되었습니다. 오늘은 놀라운 열매를 맺은 이국적인 식물입니다.

Feijoa는 그것의 맛 때문에 순전히 인기를 얻지 않고있다. 놀라운 사실을 선택하면이 열대 과일을 신선하게 볼 수 있습니다.

그것이 러시아에서 자라는 feijoa는 무엇입니까?

머틀 식물에 속한 분류에 따르면. 수풀의 높이는 3 미터에 이릅니다. 꽃이 피는 동안 특히 아름답게 보입니다. Feijoa는 흰색과 분홍색으로 밝게 빛나는 진홍색 꽃이 피는 꽃이 핀다.

잎은 빽빽하고 진한 녹색이다. 열매는 설 익은 호두와 비슷합니다. 열매 안에는 육즙이 많은 펄프가 있습니다. 감미로운 딸기와 키위 ast은 맛이 느껴집니다.

관목의 놀라운 속성은 그것이 상록수가 될 수 있습니다. 이 공장은 최대 섭씨 -14도까지 서리를 견딘다. 수확은 오랫동안 망치지 않는 능력이 있습니다. 잘 운송되었습니다.

Feijoa는 러시아에서 자랍니다 - 크림, 크라 스노 다르, 그루지야, 아제르바이잔, 우크라이나

정보가 충분하지 않아 해외 태아가 우리에게 널리 적용되지 않았습니다. feijoa에 익숙한 사람들은 생과일을 먹고, 잼과 보존 식품을 준비합니다. Feijoa는 시장과 대형 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다.

육종가들의 노력 덕분에 러시아의 열대 식물은 크림, 크라 스노 다르, 그루지야, 아제르바이잔, 우크라이나에서 흔하게 나타났습니다.

성장 조건에 따라 작고 중간 크기의 큰 열매가 있습니다. 전체 과일이나 긁힌 펄프를 숟가락으로 먹습니다.

그것의 구성 때문에, 열대 문화는 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 약화 된 몸을위한 각기의시기에 과일의 특히 소중한 약용 특성.

feijoa를 선택하는 방법 :

과일과 잎의 유익하고 치유력있는 특성

feijoa의 화학 성분은 그 효과를 나타냅니다. 이 열매는 열대 지방의 기적 일뿐만 아니라 많은 문제에 대한 만병 통치약이라고도 할 수 있습니다.

유럽인들 사이에서, 장과는 요오드가 고농축 된 순간에 인기가있었습니다.

Feijoa 냄비의 성장은 풍부한 요오드 함량을 보장하지 않으며, 해안에서 자라는 과일에서만 풍부합니다. 이점 :

  • Feijoa에는 높은 양분, 비타민 C, P 및 B가있다;
  • 과일에서 항 염증 효과 에센셜 오일과 함께 존재한다;
  • feijoa의 추출물과 오일은 미용학뿐만 아니라 피부과에서 널리 사용됩니다.
  • 철, 아연, 망간, 구리, 유기 요오드 화합물;
  • 값으로 과일은 요오드 함유 해산물과 동일합니다.
  • 에센셜 오일은 젊어 짐을 촉진합니다.
  • 주스와 펄프는 주사와 싸우는데 도움이됩니다. 마스크를 사용하면 얼굴의 모세 혈관이 사라집니다.
  • 우울한 질환의 경우, 과일 씨앗이 사용됩니다;
  • 잎은 몸에 좋은 차를 만드는 데 사용됩니다.
Feijoa는 다량의 요오드, 엽산, 철분 및 칼륨을 함유하고 있습니다.

선도적 인 영양 학자들은 비만에 문제가있는 사람들의 식단에 과일을 사용하도록 권장합니다. 저 칼로리 함량, 가치있는 성분 및 지방 부족으로 자신의 결정을 정당화합니다.

타트 feijoa의 풍미가 우연히 존재하지 않는, 그것은 산화 방지제의 내용과 관련이 있습니다. 그들은 암 예방에 가치있는 제품으로 간주됩니다.

내분비 학자들은 열대 열매가 갑상선에 필요하다는 데 동의했다.

정기적 인 사용으로 콜레스테롤 수치를 낮춤으로써 혈액 조성의 개선이 관찰됩니다. 페놀 화합물의 피부에있는 내용 때문에, 그들은 소화 기관에있는 물질 대사 과정을 자극하기 위하여 가지고 간다.

남성을위한 feijoa의 유익한 자산은 매우 귀중합니다. 비뇨기과 의사는 전립선 문제에 사용할 것을 권장합니다.

여성들은 이국적인 열매 덕분에 그들의 모양과 젊음을 유지할 수있을 것입니다. 제과 feijoa를 교체하면 여분의 파운드를 버릴 수 있습니다.

중요 : feijoa 100g 당 0.5mg의 요오드 화합물이 신체에 용해됩니다.

유용한 feijoa 장과 란 무엇입니까?

사용에 대한 유해 및 금기 사항

익은 feijoa는 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다, 설 익은 과일은 소화 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다. 중독을 일으킬 수 있습니다.

설 익은 과일을 사면, 실온에서 잘 자게하는 것이 가장 좋습니다.

열대 식물은 금기이다.

  • 직접적인 금기 - 몸에 과량의 요오드가 있음;
  • 당뇨병에주의해서 사용한다.
  • 우유와 혼합하는 것은 권장하지 않습니다 (위장을 일으킬 수 있음).
  • 소화 불량으로 인하여 feijoa는 1 세 미만의 어린이에게 주어서는 안됩니다.
  • 임산부와 수유중인 어머니는 최소 금액을 사용합니다.

먹은 과일을 많이 먹으면 해로울 수 있습니다 - 신경질적인 과민성, 불안감을 유발합니다.

중요한 정보 : 결과를 피하기 위해, feijoa 어린이 치료시주의하십시오.

임신과 수유 중 사용

임신과 수유를위한 가장 풍부한 천연 영양소는주의해서 섭취하는 것이 좋습니다. 과다한 요오드로 인한 부작용을 일으키지 않기 위해 과용하지 마십시오.

이국적인 열매에 관해서는, 전문가 의견은 분할되고, 어떤은 임신 도중 그것을 추천하고, 다른 사람은 그것을 위험과 관련시킨다. 당신이 멈출 때를 알 필요가 있습니다.

Feijoa는 임신 12 주에 특히 유용합니다.이 기간 동안 아이의 갑상선이 발생합니다.

임신 한 유기체가 처음 시도 될 때 어떻게 행동할지 예측하기는 어렵습니다. 모유 수유에 대해서도 마찬가지입니다. 의구심이 있으면 의사와 상담하고 신체 반응을 조절하는 것이 좋습니다.

Feijoa는 임신 12 주에 특히 유용합니다.

요리 및 코스메틱 조리법

아래의 주제는 이국적인 과일의 요리법에 대한 것입니다. 그들 중 잼, 무스, 젤리를 준비합니다. 이 조리법의 인기는 풍부한 펙틴 함량과 관련이 있습니다.

유용한 국물은 처리를 위해 준비되어 있으며, 꿀, 땅콩으로 갈아서 만듭니다. 샐러드에 맛을 추가하십시오. 얼굴을위한 가면을 만드십시오.

설탕 과일로 사라졌다.

비율 : 1kg의 feijoa는 1kg의 설탕을 섭취하십시오. 열매가 익었습니다. 잘 씻고 수건으로 말리십시오.

칼로 잘게 갈아서 설탕을 넣으십시오. 나무 주걱으로 씹다. 냉장고에 보관하십시오. 필요에 따라 신청하십시오. 설탕에 절인 과일은 면역 체계를 보호하는 좋은 방법입니다.

Feijoa 잼 겨울 동안 요리없이 :

식이 샐러드

비율 : 5 개의 과일에 대해 호두 몇 개와 삶은 비트 1 개를 취합니다. Feijoa와 사탕무는 조각으로 잘립니다. 오븐에서 가볍게 말린 견과류를 가볍게 말끔하게 빻아 낸다. 샐러드에 올리브 오일을 맛을 낸다.

맛을 높이려면 향신료, 허브 또는 마늘을 첨가하십시오. 샐러드 준비가 쉽기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다.

비타민 칵테일

비율 : 4 feijoa, 키위, 사과, 계피, 무 지방 케 피어 또는 요구르트 150 ml. 이국적인 과일, 키위, 사과의 과일을 배치하는 믹서기의 그릇에. 모두 이전에 씻어서 껍질을 벗기고 다진 것.

발효유 제품을 부어 계 피를 더합니다. 부드러워 질 때까지 믹서기를 연마하십시오. 요새화 된 칵테일은 아침 식사 대신 하루의 완벽한 시작입니다.

꿀이 든 Feijoa

비율 : feijoa 비율이 1 : 1 인 꿀. 꿀로 갈아서 펄프 한 익은 과일을 멸균 한 병에 뿌린다. 뚜껑이나 종이로 덮으십시오. 추위에 머물러 라.

빈속에 아침에 먹는다. 1 큰술. 숟가락. 이 구성을 사용하면 과거의 질병을 신속하게 복구 할 수 있습니다. 나머지 외부는 얼거나 말릴 수 있습니다.

feijoa에서 잼을 준비하고, 설탕과 꿀을 가지고 싸서 젤리를 만드십시오.

멜리사와 콩트

비율 : 설탕 1 컵 180 gr. feijoa, 레몬 밤 sprigs. 과일을 씻어서 이쑤시게로 자릅니다. 물을 부어 설탕을 넣으십시오. 종기를 가져 오븐의 열을 줄입니다. 3 ~ 5 분 동안 끓으십시오.

열에서 제거하고, 변형시키고, 멜리사를 첨가하십시오. 유리 단지에 붓는다. 냉장고 안에 보관하십시오. 차가운 음료수 - 신경계를 진정시킵니다.

잎차

비율 : 1 tsp. 끓는 물 250-300 ml에 건조한 잎. 반신 불상에 잎이 시들어 간다. 신선한 공기 또는 건조한 통풍이 잘되는 장소에서 찻잎의 상태로 발효하십시오.

일반적인 차처럼 양조하고 설탕이나 꿀을 넣을 수 있습니다. 차의 맛은 약간 특이한 맛이며 약간 뒷맛이 있습니다.

레몬 펄프 잼

비율 : 익은 과일 1kg에는 설탕 1kg과 레몬 반이 필요합니다. Feijoa 워시, 이쑤시개를.. 설탕과 물 시럽 200ml를 삶아. 과일을 부어 라.

끓여서 5 분 동안 잼을 완전히 식힌 후 3 단계로 요리하십시오. 마지막 단계에서 레몬 웨지를 넣으십시오.

깨끗하고 건조한 항아리에 포장되어 있습니다. 코르크와 감기. 잼은 호흡기 질환 기간 동안 면역력을 높이는 데 도움을줍니다.

Feijoa는 레몬 또는 견과로 요리 될 수있다.

안면 마스크

비율 : 2 개. feijoa, 한 달걀의 노른자, 5 gr. 꿀 5 ML. 올리브 오일. 재료를 두들겨 물방울에 약간 가열하십시오. 마스크의 온도는 36-37 도가되어야합니다.

깨끗한 얼굴에 바릅니다. 30 분 동안 기다리십시오. 씻으십시오. 비타민 성분이 피부에 수분을 공급하고 부드럽게하고 탱탱하게합니다. 장미 수술에 사용할 수 있습니다.

feijoa 소재의 장점은 남녀 모두에게 흥미로울 것입니다. 질병 예방 및 치료를위한 권장 사항을 사용하면 건강을 오랫동안 유지할 수 있습니다!

feijoa의 유용하고 의학적 특성

Feijoa (또 다른 이름은 Akka Sellova)는 식용 달콤한 과일을 가진 상록 아열대 나무입니다.

국토 - 브라질. 이 공장은 박물관 역사가 유명한 Joan de Silva Feijho의 유명한 브라질 육종가를 기리기 위해 그 이름이 붙여졌습니다.

재배 된 Feijoa 종의 현대 서식지 :

  • 아제르바이잔, 시칠리아, 뉴질랜드, 압하 스아.

러시아에서는 과일 나무가 다게 스탄 (Dagestan)과 크라 스노 다르 영토 (Krasnodar Territory)의 일부 지역에서 자랍니다.

불행히도, feijoa는 우리 테이블에 자주 방문하는 사람이 아닙니다. 딸기, 키위, 파인애플의 향긋한 냄새를 지닌 겉으로보기에 뚜렷한 녹색 과일은 맛이 뛰어날뿐만 아니라 치유력이 강하기 때문에 헛되지 않습니다.

비타민과 미네랄 성분

feijoa의 이점과 피해는 화학적 조성 때문입니다.

100g의 익은 과일이 있음 :

  • 0.6 지방
  • 단백질 1g
  • 13 g의 탄수화물
  • 불포화 지방 0.1g
  • 0.3 g의 불포화 지방산,
  • 설탕 8g
  • 6g의식이 섬유.

다른 모든 것은 미네랄과 비타민에 속합니다.

  • 칼륨 172 mg, 철 0.1 mg, 인 20 mg,
  • 아연 0.04 ㎎, 나트륨 30 ㎎, 구리 55 ㎍,
  • 마그네슘 9mg, 망간 0.085mg, 칼슘 17mg,
  • 비타민 B 군 (B1, B2, B5, B6, B9) 0.4 mg,
  • 비타민 C 32.9 ㎎, 비타민 PP 0.289 ㎎.

Feijoa는 인스턴트 요오드 화합물을 함유하고있어 100g의 제품에서 0.5mg을 차지한다는 점에서 독특합니다.

feijoa에서 산분의 비율은 태아의 전체 질량의 1.8-2.8 %입니다. 또한, 태아가 익어 짐에 따라 산의 양이 증가합니다.

feijoa에는 5 가지 필수 아미노산이 있습니다 :

  • 티로신, 아스파라긴, 알라닌, 아르기닌, 글루타민.

펙틴은 2.5-3 %를 차지하고 페놀 화합물 (탄닌, 카테킨, 로이코 안토시아닌)은 태아의 전체 질량의 0.4-0.8 %를 차지합니다.

대부분의 페놀 화합물은 태아의 피부에서 발견됩니다. feijoa에 ast은 맛을주는 것은 이러한 물질입니다.

제품 100g 당 feijoa의 영양가는 55kcal입니다.

건강상의 이점

다량의 비타민, 미량 영양소 및 미량 영양소로 인해 feijoa는 비타민 제거 기간 동안 사용하는 것이 좋습니다.

놀랍게도, 숙성 기간은 가을이 끝날 즈음 - 겨울의 시작입니다. 여름과 다량의 과일과 채소를 마신 후 우리 몸은 처음으로 비타민과 미네랄이 부족하다고 느꼈습니다. 그래서 feijoa는 그 길을 가질 것입니다.

feijoa의 주요 이점은 펄프가 쉽게 흡수되는 요오드를 함유하고 있으며, 그 비율이 너무 높아서 육질의 베리가 해산물에 비해 가치가 떨어지지 않는다는 것입니다.

즉, Akka Sellova의 녹색 과일은 모든 종류의 내분비 질환을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

그러나, 모든 유형의 feijoa가 적절한 양의 요오드를 함유하고있는 것은 아닙니다. 예를 들어, Batumi의 Feijoa에는 요오드의 흔적 만 있습니다. 갑상선의 치료에 그러한 열매를 사용하는 것은 의미가 없습니다.

우수한 항산화 제인 비타민 C 덕분에 feijoa는 심혈 관계 질환, 죽상 경화증, 고혈압, ARVI, 인플루엔자 및 인후통과의 싸움에 사용됩니다.

feijoa는 면역 조절 특성을 가지고 있기 때문에 과학적으로 입증되었으므로, 계절 감기 악화 기간, 심각한 질병 발생 후, 그리고 수술 후 기간 동안 feijoa에 면역 조절 성질을 갖는 것이 유용합니다.

Akka Sellova가 자란 지역에서는 과일뿐만 아니라 의약 목적으로 사용되지만, 또한 많은 양의 에센셜 오일을 함유하고있는 feijoa 잎의 유익한 성질을 이용합니다. 나뭇잎에 향기를주는 휘발성 에스테르입니다. Feijoa 잎은 말라서 겨울에는 맛있는 차를 만든다.

영양사들은 위장병 (위장관염 등), 장, 간, 췌장 등 위장병뿐만 아니라 소화계 질환 치료제로 feijoa를 추천합니다.

Feijoa의 달맞이 및 주입은 다양한 원인의 신우 신염을 치료하는 데 종종 사용됩니다.

흥미롭게도, feijoa 껍질은 펄프보다 많은 양분을 함유하고 있습니다. 물론, 전체 과일을 먹으면 뜨개질 껍질은 feijoa의 맛을 크게 떨어 뜨립니다. 그러나 그런 장과는 더 유용 할 것이다. 당신은 달리 할 수 ​​있지만. 껍질을 벗기고 말린 다음 차에 첨가하면됩니다.

feijoa 과일의 또 다른 주목할만한 이점은 항암 효과입니다. feijoa를 정기적으로 사용하면 암이 발생할 위험이 줄어 듭니다. 그리고 기존의 암으로 안정된 완화를 이룰 수 있습니다. feijoa는 주요 치료제에 첨가제이기 때문에 물론,이 태아에 대해 열광적 일 수는 없습니다.

에센셜 오일, 항산화 제 및 기타 물질 덕분에 페 위아는 병원성 미생물에 부정적인 영향을 미치고 강력한 항진균 및 항균 효과를 나타냅니다.

따라서 껍질, 잎 및 과일의 달임은 살균 소독제로 사용할 수 있습니다. 그들은 깊은 상처, 마모 궤양, 상처를 치료할 수 있으며 출혈하는 잇몸으로 입을 헹구고 치통을 완화 할 수 있습니다.

Feijoa는 알레르기 반응을 일으키지 않습니다.

딸기 음료는 종종 딸기 자체보다 효과가 좋습니다. 모두는 국물 엉덩이의 이득을 알고있다.

산사 나무 주입의 이점과 피해에 관한 우리의 기사는 http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html에서 찾을 수 있습니다.

미용에 feijoa 사용

Fekaoa는 Akka Sellova의 과일이 풍부한 산화 방지제로 인해 종종 화장품 용도로 사용됩니다.

Feijoa 기반의 마스크는 피부에 유익한 효과가 있습니다. 염증을 완화시키고, 부드럽고 탄력있게 해주 며 일반적으로 혈액 순환과 얼굴 외관을 개선합니다. Feijoa 수프뿐만 아니라 과일 마스크는 주사약, 여드름, 색소 반점을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

피부의 젊어 짐과 신선함을 유지하려면 feijoa에서 치료 마스크를 만들 수 있습니다.

  • 1 큰술 올리브 오일의 숟가락,
  • 잘 익은 feijoa 과일의 절반,
  • 2 큰술 저지방 코티지 치즈 숟가락,
  • 1 노른자.

Feijoa는 믹서기에서 화격자 또는 퓌레입니다. 나머지 성분들과 섞는다. 얼굴과 목 피부에 마스크를 부과하십시오. 20 분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

feijoa 먹는 법

훌륭한 맛은 익은 feijoa 만 있습니다. 그러나 숙성 된 과일을 얻는 것이 항상 가능하지는 않습니다. 사실 feijoa는 과일이 부패하기 쉬운 제품에 속하기 때문에 미숙 한 형태로 수확됩니다.

feijoa가 단단하고 맛이 좋지 않은 경우 베리는 단지 익히지 않습니다. 이 경우 과일은 며칠 동안 누울 필요가 있습니다. 익은 feijoa는 젤리와 비슷한 육수와 얇은 피부를 가지고 있습니다.

많은 사람들은 feijoa를 키위로 먹는 것을 좋아합니다. 즉, 조밀 한 피부를 잘라 내고, 육체를 조각으로 자르는 것을 선호합니다.

그러나 잘 익은 과일은 특히 feijoa 영양소의 대부분을 포함하고 있기 때문에 피부와 함께 먹을 수 있습니다.

요리 할 때, feijoa는 샐러드, 메인 요리, 전채 요리에 첨가되어 소스를 만드는 데 사용됩니다.

저장 방법

사과, 배, 자두, 포도 및 다른 열매와 과일과 달리, feijoa는 수명이 비교적 짧습니다. 익은 과일은 7 일 이상 냉장고에 보관할 수 없습니다. 항상 맛있는 과일을 즐길 수있는 가장 확실한 방법은 feijoa 1-2 kg을 구입하는 것입니다.

feijoa의 과일에서 겨울 내내 오래 보관할 수있는 멋진 디저트를 만들 수 있습니다. 신속하게 준비하십시오.

고기 분쇄기를 통해 feijoa를 통과하고 같은 양의 설탕과 합치십시오. 냉장고에 디저트를 두십시오. 따라서, 당신은 feijoa의 유통 기한을 연장 할 수있을뿐만 아니라 이국적인 열매의 모든 유용한 물질을 저장할 수 있습니다.

치료 용

갑상선종과 싸우려면 feijoa 잎차를 하루에 두 번 복용하십시오. feijoa의 큰 스푼이 끓는 물 한 잔을 부어 30 분 동안 고집한다. 이 술에 숟가락 한 숟가락을 더하면 차를 옥에 대처할 수 있습니다.

hypothyroidism에 대한 예방 조치로 정기적으로 feijoa 퓌레를 사용하십시오 :

  • 믹서기에서 여러 과일을 갈아서 설탕과 섞는다.
  • 완성 된 제품은 냉장고에 보관됩니다.
  • 예술에 따라 먹는다. 각 식사 전에 숟가락.

황달 들어, feijoa의 꽃과 나뭇잎에서 갓 양조 차를 마시는 것이 좋다.

달콤한 치아는 feijoa 잼처럼 :

  • feijoa 과일 0.5 kg, 오렌지 1 개, 설탕 1 kg을 섭취하십시오.
  • 소량의 물에 10 분 동안 열매를 익히고 설탕으로 덮어서 덮습니다. 오렌지 짜기 주스에서.
  • 다음으로, feijoa를 소스 팬으로 바꾸고 주스를 넣고 끓여서 두꺼운 점성을 유지하십시오.

feijoa 잼의 장점은이 디저트가 많은 유용한 물질을 보존 할뿐만 아니라 죽상 경화증의 치료제라는 것입니다.

유해 및 가능한 금기 사항

익은 feijoa는 인체에 ​​해를 끼치 지 않는다. 그러나 더 자주 설 익은 장과를 구입할 수 있습니다.

이국적인 과일을 먹기 위해 서두르지 말고 상온에서 며칠 동안 누워야합니다.

미성숙 feijoa는 소화 시스템의 작업에 악영향을 미칠 수 있으며 중독을 일으킬 수 있습니다. 장과의 숙성을 가속화하려면 바나나 옆에 며칠 동안 보관하십시오.

요오드의 함량이 높기 때문에 feijoa는 갑상선 기능 항진증에 금기입니다. 과량의 요오드가 결핍으로 인하여 신체에 해를 끼치기 때문입니다.

이국적인 베리에는 많은 양의 설탕이 들어 있으므로주의를 기울여 당뇨병 환자에게 feijoa를 사용해야합니다. 이 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

Feijoa와 우유를 혼합하거나 우유 제품을 마시는 것은 권장하지 않습니다. 사실 feijoa가 풍부한 펙틴은 우유와 잘 어울리지 않습니다. 우유가 함유 된 Feijoa는 소화 기계 작업에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

feijoa는 알레르기 반응을 거의 일으키지 않지만 아기가 이국적인 과일을 잘 흡수 할 수있는 효소가 부족하기 때문에 1 세 미만의 어린이에게는 권장하지 않습니다.

임신과 수유중인 여성은 최소한의 양으로 만 feijoa를 사용하는 것이 좋습니다. 요오드가 전부 야. 모든 임산부와 수유부모가 높은 요오드 함량으로 처방 된 약임을 비밀리에 알지 못합니다. 먹은 feijoa는 엄마와 아이의 건강에 악영향을 미치는 과다 요오드를 일으킬 수 있습니다.

Feijoa 유용한 특성 및 금기 사항

  • Feijoa에 관한 일반 정보
  • feijoa에 대해 더 알아보기
  • feijoa는 무엇에 유용합니까?
  • feijoa의 가능한 해악 및 금기
  • 임신 중 및 모유 수유 중 Feijoa 사용
  • 요리법 및 화장품 목적을위한 feijoa의 사용

Feijoa에 대한 일반 정보 :

이 과일의 고향은 브라질 남미의 아열대 지방입니다. 현지인들은 feijoa의 위대한 유익에 대해 오랫동안 알고 있었지만,이 과일은 19 세기 말에 유럽에만 전해졌습니다. 이 과일은 발견자인 포르투갈의 여행자 인 Joan de Silva Feijho의 이름을 따서 명명되었습니다.
고대에는 사람들이이 식물의 도움으로 그들의 구획과 정원을 장식했습니다. Feijoa는 상록 식물로 불린다. 나중에 사람들은 그 속성이 더 많다는 것을 발견했습니다. 예를 들어 그것은 또한 매우 맛있는 과일입니다. 이제 feijoa는 놀라운 맛 때문에뿐만 아니라 유용한 물질의 조합으로 인해 인기가 있습니다.

feijoa에 대한 추가 정보 :

Feijoa는 머틀 식물에 속합니다. 높이가 3 미터까지 자랍니다. 꽃 피는 기간 동안 feijoa에서 보는 것은 불가능합니다. feijoa의 꽃이 핌은 흰색과 옅은 분홍색 반점이있는 밝은 자홍색입니다. 식물의 잎은 어둡고 밀도가 있습니다. 열매는 미성숙 한 호두와 같습니다. 맛을보기 위해이 딸기는 딸기와 키위가 섞인 육즙과 비슷합니다.
우리가 이미 위에서 쓴 것처럼, feijoa는 상록 식물입니다. 최대 섭씨 영하 15도까지 견딜 수 있습니다. 열매는 장시간 동안 저장되며 문제없이 한 지역에서 다른 지역으로 옮길 수 있습니다. 러시아에서는 페 지아 아가 크라 스노 다르 지역뿐만 아니라 크리미아 반도에서 자랍니다. Feijoa는 또한 밝은 조지아, 아제르바이잔 및 우크라이나에서 재배됩니다.
불행히도,이 과일은 해외에서 우리에게 인기가 없습니다. 그러나 모든 장점을 이미 알고있는 사람들이 있습니다. 예를 들어, feijoa를 날 것으로 먹거나 잼 또는 직접 만든 잼에서 요리 할 수 ​​있습니다. Feijoa는 많은 대형 마트 및 식료품 시장에서 판매됩니다. Feijoa 과일은 작고, 중간이고 크다. fechoa가 자라는 방법은 기후와 성장 조건에 달려 있습니다.
Feijoa는 의약 목적으로도 사용됩니다. 이 베리는 비타민이 풍부하기 때문에 몸에 비타민이 부족하면 feijoa는 귀중한 식품입니다.

feijoa는 무엇에 유용합니까?

이 과일의 화학적 조성을 상세히 살펴보면 그 속에 들어있는 유용한 요소의 수에 놀랄 수 있습니다. 우선 feijoa에서 요오드와 요오드가 많이 함유되어있어 갑상선에 매우 유용합니다. 요오드가 풍부한 과일을 얻으려면 따뜻한 기후에서만 자랄 수 있습니다. 당신이 가정에서 냄비에 그것을 자라려고하면, 당신은 그러한 "요오드화 된"과일을 얻지 못할 것입니다. 진한 초록색 열매를 선택하는 것이 좋습니다. 색상은 균일해야합니다. 육체는 투명해야합니다. feijoa 펄프가 흰색이면 과일이 완전히 익은 것은 아닙니다. 이 과일은 소비를 위해 추천되지 않습니다. 그들을 실내 온도에서 익히 둡니다. 보통 잘 익은 과일은 냉장고에 약 일주일 동안 저장됩니다.

그래서, feijoa의 유용한 속성들 :

• 많은 유용한 물질, 즉 B 군과 C 군의 비타민, 그리고 R 군.
• feijoa에 함유 된 에센셜 오일은 항염 작용을합니다.
• Feijoa 오일은 미용 목적뿐만 아니라 피부 질환 치료에도 사용됩니다.
Feijoa는 철, 아연 및 망간이 풍부합니다.
• 위에서 언급했듯이이 과일에는 다량의 요오드가 포함되어 있습니다.
• 또한 에센셜 오일은 노화 방지에 도움이됩니다.
• 주스와 과일 펄프는 장미 피로를 효과적으로 완화시킵니다. 페 위아 추출물로 얼굴을 만들면 모세 혈관이 눈에 띄지 않습니다.
• feijoa에서 건강한 비타민 차를 만들 수 있습니다.
•이 과일의 유용한 특성은 냉담과 우울증을 비롯한 다양한 정신 질환의 치료에 사용됩니다.
• 또한 페 이죠아에는 구리, 엽산, 칼륨이 많이 함유되어 있습니다.
• Feijoa 과일은 기억력을 향상시키고 농도를 증가시킬뿐만 아니라 혈액 내 헤모글로빈을 증가시킵니다.

과체중 경향이있는 경우 영양 전문가는이 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 유용하지 칼로리가 아니며 거의 지방이 아닙니다. 제품 100g은 단지 50 킬로 칼로리만을 함유하고 있습니다.
많은 사람들이 feijoa의 특이한 맛을 축하합니다. 그것의 특이성은 신체의 노화뿐만 아니라 악성 종양에 맞서 싸우는 것을 돕는 많은 항산화 제와 관련이 있습니다.
우리가 이미 위에서 쓴 것처럼, feijoa는 다량의 요오드로 인해 갑상선에 매우 유용합니다. 과일 100 그램에는 인체에 ​​요오드 가용분이 반 그램이 들어 있습니다.
feijoa를 자주 먹는다면 혈액에 콜레스테롤을 정상화시킬 수 있습니다. Feijoa는 또한 신체의 신진 대사를 촉진시킵니다.
Feijoa는 남성의 가장 친한 친구라고 부를 수 있습니다. 의사의 비뇨기과 의사는 전립선에 문제가있는 경우이 과일을 섭취 할 것을 권장합니다.
여성의 경우에도 장점이 있습니다. feijoa는 슬림하고 피팅 된 모습을 유지하고 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.

feijoa의 가능한 해악 및 금기 :

우선, 익은 과일 만 먹는 것이 필요하며, 익은 과일과 달리 유용하고 몸에 유익합니다. 그들은 위장관 전체에 해로 우며 심한 중독을 일으킬 수 있습니다. 미성숙 feijoa를 이미 구입 한 경우 걱정하지 마세요. 온도를 15 ~ 25도에서 숙성 시키십시오.

Feijoa 금기 사항 :

• 몸에 많은 양의 요오드가있는 경우.
• 당뇨병이있는 분.
• feijoa를 먹지 않고 우유를 마시거나 그 반대의 경우. 결과는 위장입니다.
• 어린 아이들은 feijoa를주지 말아야합니다.
• 임신 중 또는 모유 수유 중에 조심스럽게 feijoa를 먹을 필요가 있습니다.
• 또한 feijoa를 남용하지 마십시오. 대량으로 섭취하면 신경계에 부정적인 영향을 미치며 과민성, 불안 및 불면증을 일으 킵니다.
• 이국적인 열매는 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 많이 먹기 전에 먼저 베리를 시도하십시오.
임신 중 및 모유 수유 중 Feijoa 사용 :
Feijoa는 먹는 것을 금지하지만, 조심스럽게 그리고 소량으로 먹는 것이 좋습니다. 과일에있는 다량의 요오드로 인해 부정적인 영향이있을 수 있습니다.
feijoa가 아이의 갑상선에 매우 유용하다는 것은 주목할 가치가 있습니다. 임신 12 주에 형성됩니다. feijoa를 먹는 것을 아직도 두려워하는 경우에, 우리는 당신의 닥터와 말하는 말하는 것이 좋습니다.
요리법 및 요리 목적을위한 feijoa의 사용 :
이 과일에서 당신은 많은 접시를 만들 수 있습니다 : 예를 들어, 잼, 수제 잼, 젤리, 무스. Feijoa는 그 이점과 많은 양의 펙틴으로 유명합니다.
Feijoa는 또한 의약 목적으로 사용됩니다 : 차가 그것에서 준비, 다양한 concoctions, 펄프는 벌꿀과 말린 과일, 견과류와 혼합되어 있습니다. 과일이나 야채 샐러드에 펄프를 넣어 맛볼 수 있습니다. 또한 cosmetologists 적극적으로 화장품 목적 feijoa 추출물을 사용합니다.

Feijoa 무스 요리법 :

과일 1kg에 1kg의 설탕이 필요합니다. 잘 익은 과일을 선택하고, 물로 헹구고 건조하십시오. 가늘게 자르고 설탕을 넣으십시오. 그런 다음 믹서기로 혼합 할 수 있습니다. 이 무스는 신체 면역을 유지하기 위해 먹을 수 있습니다. 냉장고에 보관하십시오.
Feijoa 저 칼로리 샐러드 조리법 :
중간 크기의 열매 다섯 개, 호두 몇 개, 삶은 비트 뿌리 한 개를 가져갑니다. Feijoa와 사탕 무우 뿌리는 작은 조각으로 자릅니다. 너트는 말려야합니다. 그들을 부수십시오. 다음으로 모든 것을 섞어 올리브 오일로 맛을 낸다. 건강하고 맛있고 고 칼로리가 아닌 샐러드를 먹을 것입니다. 맛과 아로마를 위해 향신료, 다진 허브 또는 마늘을 첨가하는 것이 허용됩니다.
건강 스무디 조리법 :
4-5 페리 조아 과일, 키위 두 개, 큰 사과, 작은 계피, 저지방 케 피어 한 잔 또는 첨가물이없는 천연 요구르트가 필요합니다. 모든 과일은 씻고, 말리고, 잘게 자르고, 벗겨 내고 믹서기에 넣어야합니다. 다음으로, 모든 kefir 또는 요구르트를 따르십시오. 약간의 계피를 첨가하십시오. 부드러운 칵테일이 얻어 질 때까지 저어 준다. 그런 스무디로 아침을 시작할 것을 권합니다. 당신의 몸은 아침에 많은 양의 비타민을 섭취합니다.
feijoa와 같은 비율로 꿀을 혼합 할 수도 있습니다. 이 물질은 다량의 비타민을 함유하고 있습니다. 냉장고에 보관할 수 있습니다. 매일 아침, 아침 식사 전에 한 스푼을 먹습니다. 이러한 죽은 면역 체계가 감염과 싸울 수 있도록 도와줍니다.
feijoa 과일에서 잼을 만들거나 설탕을 말리거나 젤리를 만들 수 있습니다.

멜리사 제법으로 만든 국물 :

어떤 feijoa 과일, 설탕 한 잔, 레몬 밤 몇 잎을 가지고 가십시오. 과일을 물로 채우고 설탕을 넣으십시오. 물이 끓으 자마자 더위를 줄이고 몇 분 동안 스토브 위에 두십시오.
그런 다음 긴장시키고 레몬 밤을 첨가해야합니다. 건강한 비타민 음료가 제공됩니다. 냉장고에 보관할 수 있습니다. 이 즙은 강장제 효과가 있으며 긴장을 풀어줍니다.

Feijoa 잎 차 :

한 컵의 끓는 물에 한 스푼의 말린 잎이 필요합니다. 잎은 태양 또는 전기 건조기에서 건조시켜야합니다. 이 차에서는 꿀, 설탕, 우유를 넣을 수 있습니다. 당신은 feijoa 차의 특별한 맛에 놀랄 것입니다.
Feijoa와 레몬 잼 조리법 :
feijoa 1 킬로그램 당 1 킬로그램의 설탕과 반 레몬을 섭취해야합니다. 열매는 물로 씻고 철저히 건조시켜야합니다. 다음으로, 물과 설탕에서 시럽을 준비하십시오. 그리고이 시럽 feijoa를 부어 야합니다. 잼은 3 단계로 조리되며 5 분간 끓여야 시원해집니다. 마지막 단계에서 레몬을 넣으십시오. 미리 잼을 준비하십시오. 그들은 조여주고 식힐 필요가 있습니다. 병이 나고 감기에 걸리면 병이 들지 않도록 도와줍니다. 또한이 잼에서는 너트를 추가 할 수 있습니다.

요리없이 feijoa 잼 만드는 법 :

잘 익은 과일 1 파운드를 가지고, 그들을 헹구고 말리고, 껍질을 벗기고 자른다. 믹서기로 갈아 입을 수 있습니다. 설탕 1 파운드를 넣고 섞는다. 더 많은 설탕을 넣고 다시 섞을 수 있습니다. 이 혼합물은 맛있고 특이한 향기로 당신을 놀라게 할 것이며 냄새는 열대이며 파인애플과 딸기의 혼합물을 연상시킵니다. 용기에 붓고 냉장고에 보관할 수 있습니다. 이러한 잼은 몸을위한 비타민과 영양소의 저장고입니다.

Feijoa 영양 얼굴 마스크 :

몇 가지 익은 과일, 닭고기 달걀 한 개, 꿀 한 스푼, 올리브 오일 한 스푼을 가져 가십시오. 단백질에서 노른자위를 분리하는 것이 필요합니다. 그런 다음 모든 구성 요소를 혼합하고 채찍질 한 다음 증기를 계속 공급해야합니다. 마스크 온도는 체온이어야합니다.
얼굴의 피부를 닦고 가볍게 마스크를 바르고 눈 주위를 피하십시오. 30 분 정도 기다린 후 물로 헹구십시오. 피부가 얼마나 촉촉하고 부드러 웠는지 눈치 챌 것입니다. 또한 30 분 안에 피부에 많은 양의 비타민이 들어갑니다. 쿠페로스가 있다면 마스크는 모세 혈관을 숨기는 데 도움이됩니다. 이 마스크는 요오드로 피부를 풍부하게 할 것이고, 특히 오염 된 대도시에 살면 피부에 실제로 필요합니다.

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집 병원. 갑상선의 치료뿐만 아니라 feijoa의 독특한 성질.

집 병원. 건강을위한 feijoa의 독특한 성질.



당신은 새해를 무엇과 관련시켜 줍니까? 아마도, 감귤으로. 감, 오렌지, 감귤, 레몬, 석류 등 전통적인 "겨울"과일이 있습니다. 이것은 겨울에 지속적으로 비타민을 공급합니다. 그러나 feijoa가 오늘날 알고있는 독특한 제품은 모든 것이 아닙니다. 많은 사람들은이 feijoa, 여드름이있는 짙은 녹색 열매가 건강하고 맛있다는 것을 모릅니다.

feijoa는 무엇이 유용한가요?

feijoa의 유익한 특성은 알려져 있습니다.

첫째, feijoa는 과일에 수용성 요오드 화합물이 많이 함유되어있어 유용합니다. 그들의 내용에 따르면 feijoa는 해산물과 비교 될 수 있습니다. feijoa에서 얼마나 요오드가 되었습니까? - 제품 100g 당 약 0.2-1mg (이는 요오드 화합물의 수에 따라 식물 중 하나의 기록 임). 이러한 이유로 feijoa는 갑상선 질환의 예방뿐 아니라 요오드 결핍 지역에 거주하는 사람들 (러시아, 우크라이나 등 지역의 상당 부분)에 매우 유용합니다.

둘째로, 요오드 이외에 feijoa 과일에는 비타민 C, 섬유, 자당, 말산 및 기타 영양소가 포함되어 있기 때문에 feijoa가 유용합니다.

그리고 마지막으로, 천연 항산화 물질 (카테킨 및 류코 안토시아닌)이 풍부한 페 위아 껍질이 유익합니다. 산화 방지제는 암 예방에 좋습니다.

잘 익은 feijoa 열매를 선택하는 방법?

Feijoa는 일반적으로 미성숙으로 수확됩니다. 동시에 열매는 수송 중에 부상 당하지 않고 완벽하게 익는다. 잘 익은 과일을 사시는 것이 낫습니다. 만지는 것은 부드럽습니다. 그러나 당신이 갑자기 단단한 것을 사면, 그다지 끔찍한 일은 없을 것입니다 - 그들은 며칠 만에 익을 것입니다 (가장 중요한 것은 그것이 방에서 무 덥지 않다는 것입니다, 그렇지 않으면 feijoa가 썩을 수도 있습니다). 정말 좋은 feijoa를 사기 위해서는 하나를 자르는 것이 좋습니다. 잘 익은 feijoa 펄프는 투명합니다. feijoa 펄프가 희고 불투명하다면 feijoa는 미숙하고 갈색이면 부패했다는 의미입니다.

feijoa 펄프는 매우 쾌적하고 섬세한 딸기 파인애플 맛과 향을 가지고 있습니다. Feijoa 껍질 맛이 타르트.

feijoa는 어떻게 먹습니까?

Feijoa는 전체를 먹었고, 꼬리 만 자르거나 열매를 반으로 자르고 향기 나는 펄프를 뽑습니다.

그건 그렇고! feijoa 펄프 만 먹으면 남은 피부는 말라서 차로 끓여서 피부에 함유 된 모든 항산화 물질을 섭취 할 수 있습니다.

Feijoa - 갑상선 용

늦가을의 가장 유용한 선물 중 하나는 feijoa의 진한 녹색 열매입니다. 이것은 신체에서 완전히 흡수되는 유기 요오드의 가장 중요한 공급원입니다. 따라서 feijoa는 갑상선을 치료할뿐만 아니라 체중의 정상화에도 기여합니다 (비만의 원인이 호르몬 인 경우).

"환자에게"녹색식이 요법 "을 제공합니다."라고 Elena Vitalevna는 말합니다. - 5 개의 feijoa 열매를 가지고 하루 동안 뜨거운 물 한잔과 함께 먹습니다. 또한이 베리는 항 경화 효과가있어 50 세 이상의 모든 사람들이 일주일에 적어도 두 조각을 먹어야 함을 의미합니다. 또는 1kg의 feijoa를 구입하고, 꿀 (1 : 1)과 섞어서 냉장고에 보관하고 차 한잔과 함께 잼을 먹을 수 있습니다.

갑상선 치료를위한 꿀이 함유 된 Feijoa 제법.

Feijoa와 벌꿀의 혼합물은 요오드 함유량면에서 불리한 지역에 대한 훌륭한 조성입니다. 갑상선 및 심혈관 질환, 후두염, 인후통, 신경계의 높은 흥분성 질병 및 이러한 질병의 예방을위한 질병에서 꿀과 함께 feijoa를 사용하면 효과가 입증되었습니다.

요오드 결핍은 문자 그대로 손톱에서 머리카락에 이르기까지 전체 인간의 신체에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 요오드 결핍증으로 아이들은 기절하고 지적 발달이 더 나 빠진다.

꿀을 함유 한 페 이죠 아가 포함 된 제안 된 조성물은 쉽게 소화 할 수있는 형태로 페 위아에 함유되어 있기 때문에 요오드 결핍을 보충하는 데 도움이 될 것입니다. 요오드 이외에도 feijoa에는 비타민 C, B, P, 탄닌, 펙틴 및 기타 유용한 물질이 포함되어 있으며 feijoa의 비타민 C 함량은 레몬보다 열등합니다.

꿀이 든 Feijoa의 요리법

동일한 비율, 즉 1 : 1로 섭취하는 성분. Feijoa 고기 분쇄기에서 스크롤하고 벌꿀과 철저히 섞어 유리 병에 넣고 뚜껑을 닫고 냉장고에 넣습니다. 1 tsp 가져 가라. 하루에 3 번 스푼.

소중한 사람의 건강과 건강을 돌 보시고 feijoa와 꿀을 매우 유익하고 맛깔스럽게 준비하십시오!

갑상선 치료를위한 조리법 ( "갑상선종").

* 설탕 1kg과 feijoa 1kg을 항아리에 넣고 양조합니다. 설탕은 완전히 녹아야하고, feijoa 주스. 이 혼합물을 1 큰술에 넣으십시오. 아침과 저녁에 숟가락. 10 일을 쉬고 나서 10 일을 쉬십시오.

* 2 ~ 3 주 동안 갑상선 질환에 걸린 경우 250-300g의 신선한 과일을 매일 2-3 번 먹어야합니다. 겨울에는 마른 과일을 마 십니다. (과일 2 ~ 4 큰술에 끓는 물 2 컵을 붓고 하루 동안 보온병을 고집합니다.) 다음날 30 분 동안 1/2 컵 3 회 복용하십시오. 식사 전에.

* 신선한 페 이자아 (feijoa)를 먹고 두 반쪽으로 자르고 맛이 나는 펄프를 스푼으로 긁어 내면 유용합니다.

* 과일 껍질은 또한 암 예방에 도움이되는 강력한 항산화 제인 카테킨 및 류코 안토시 아닌 (leucoanthocyanins)과 같은 페놀 화합물을 함유하고있어 매우 유용합니다. 그러나 신랄한 맛을 지니고있는이 껍질은 제품의 "미식가 지표"를 망칠뿐입니다.

* 간단하게 할 수 있습니다 : 과일을 껍질을 벗기고 껍질을 말리고 차로 양조하여 항산화 물질을 잃지 않도록하십시오.

* feijoa의 과일을 (수량에 관계없이) 담고 설탕을 1 : 1의 비율로 말려서 덮습니다. 냉장고에 보관하십시오. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 1 큰 술을 가져 가십시오.

* feijoa의 물 주입 (차) 잎. 1 잔의 끓는 물에 feijoa의 신선한 빻은 잎 1 큰술을 붓고 30 분간 그대로 두십시오. 하루에 두 번 유리를 마시고 꿀을 가미하십시오.

전통 의학의 Feijoa 준비 :

파킨슨 병 :

대뇌 혈관의 죽상 동맥 경화증을 근거로 나타난 파킨슨 병 환자에서 좋은 결과가 관찰되었습니다. feijoa 과일과 주스를 (바람직하게는 신선하게 준비된 형태로) 복용하면 지속적인 개선이 관찰됩니다.

신염 (신장의 염증)의 경우 : 하루 동안 꿀이 든 홍차와 같이 뜨거운 달걀을 마시는 것이 효과적입니다.

갑상선 기능 저하시 :

당신은 feijoa와 granulated sugar의 비율로 1 : 2의 비율로 혼합해야합니다. 식사 30 분 전에 아침에 2-3 스푼을 섭취하십시오.

Feijoa 잼은 매우 유용합니다. 그것의 준비를 위해 feijoa 과일의 600g를 가지고 갈 필요가있다; 1 오렌지; 설탕 1kg. 과일을 씻고, 끓는 물을 부어 넣고, 자르고, 설탕으로 덮고, 10 분 동안 요리합니다. 오렌지 주스를 넣은 다음 준비가 될 때까지 요리하십시오.

꽃 (및 잎) feijoa에서 차를 마시는 데 유용합니다. 다진 생강 300ml 끓는 물 한 티스푼을 끓여 15 분 동안 놔두고 꿀을 마셔 (맛).
출처

feijoa와 조리법.

조리법 "사워 크림과 함께 Feijoa"- 1

강하게 섞어서 사워 크림으로 섞은 페 이죠아를 닦으면 훌륭한 디저트가됩니다.


원시 feijoa 잼에 대한 제법 - 2

Feijoa - 1kg
과립 설탕 - 1kg

죽을 feijoa 과일을 갈기, pre-peeled 필요하지 않습니다. 고기 분쇄기로 그리고 믹서기로 갈아 주울 수 있습니다. (분쇄 할 때 - 원작은 여전히 ​​마스터 할 때 - 설탕을 점진적으로 첨가하여 블렌더에서 질량이 균일하고 잘 겔화 됨). 결과 질량은 설탕과 1 : 1의 비율로 혼합됩니다.

살균 항아리에 정리하고 냉장고에 보관하십시오. 이 "원시 잼"은 매우 간단하며 매우 즐거운 맛을 지니고 feijoa의 모든 유익한 특성을 유지합니다. 하루 안에, 질량은 두껍게되고 젤리처럼되고 포화 된 녹색이됩니다. 그것은 케이크를 장식하는 데 사용할 수 있습니다.

레시피 "견과류가 들어있는 생 페이지아 잼"- 3 개

Feijoa - 1kg
과립 설탕 - 1kg
견과류 - 200g

그것은 조리법 2와 같은 방법으로 준비됩니다. 이미 준비된 "원시 잼"에 잘게 잘린 호두 나 개암 (프로틴 1:10)을 더합니다.

조리법 "fejoa - 5 분"- 4

성분 및 요리 :

에나멜 냄비에 물을 반 붓고 설탕 1 kg을 부어 잘 섞는다. feijoa mince 1kg (믹서기 사용 가능). 결과 질량을 설탕으로 팬에 첨가하십시오. 끓여서 5 분간 끓여서 계속 저어주고 거품을 제거하십시오. 완성 된 잼을 저온 살균 된 용기에 옮겨 감아 서늘 지도록 감 쌉니다.

레시피 "사탕 무를 곁들인 페일 조아 샐러드"- 5

레시피에는 다음이 필요합니다.

사탕무 - 400g (1 큰 사탕 무우),
feijoa - 100-200g,
호두 - 10 개.
식물성 기름
소금

삶은 사탕무를 껍질을 벗기고 거친 강판에 그들을 창살에 넣으십시오. Feijoa 깨끗 하 고 잘게 다진.
견과류의 핵을 갈아서. 모든 것을 섞어서 식물성 기름과 소금으로 끓으십시오.

조리법 "감귤류와 훼이 조리"- 6

레시피에는 다음이 필요합니다.

Feijoa - 200g
오렌지 - 200g
레몬 - 1 PC.
헤이즐넛 (헤이즐넛) - 100g
호두 - 100g
건포도 - 50g
사워 크림
소금
가루 설탕 - 맛.

feijoa, 오렌지, 귤, 레몬의 작은 조각으로 자르십시오; 잘게 잘린 호두, 개암, 건포도.
모든 믹스, 가루 설탕을 뿌리고, 사워 크림으로 채 웁니다. 오렌지 껍질로 장식하기 전에.

조리법 "Feijoa Compote"- 7

Feijoa - 500g
물 - 2 l
설탕 - 150-180g.

Feijoa 깨끗하고 물을 부어. 물 2 리터 당 1 컵의 비율로 설탕을 넣으십시오 (비율은 원하는대로 변경할 수 있음). 5 ~ 7 분 동안 끓는 요리 후. 즉시 마실 수 있지만, 나중에 사용할 수 있도록 은행에서 롤업 할 수도 있습니다. 설탕에 절인 설탕에 절인 과일의 맛은 매우 부드럽고 유쾌합니다.

조리법 "Feijoa 크랜베리 ​​팅크"- 8

팅크 (tinctures)는 독립적으로 준비 할 수있는 간단한 알콜 성 제품입니다. 팅크를 준비하기 위해 일부 원료 (딸기, 과일, 허브)를 보드카에 부은 후 얼마 동안 주장합니다.

크랜베리 반 컵을 씻어 부순다. Feijoa (200 g) 세척, 껍질을 벗기고 자른다. 모든 것을 700ml 용기에 담으십시오.
설탕 시럽 준비 : 설탕 50g을 물 75ml에 녹여 끓으십시오. 시럽이 feijoa로 용기에 붓습니다. 탱크를 보드카로 채우고 믹스 앤 클로즈하십시오. 어두운 곳에서 적어도 일주일 동안 노력하십시오. 팅크가 길수록 더 풍부하고 향기가납니다. 그건 그렇고, 그들은 종종 뉴질랜드의 feijoa 보드카를 맛있게합니다.

조리법 "Feijoa 비타민 샐러드"- 9

• 비트 (삶은, 중간) - 1 pc
• Apple - 1 pc
• 아보카도 - 1 pc
• Feijoa - 1 pc
• 레몬 주스 - 2 tsp.
• 요구르트 (천연 또는 사워 크림, 맛)
• 파인애플 (장식용 캔 또는 오렌지 조각)

사탕무, 아보카도, 사과, 페 이죠아는 굵은 강판에 껍질을 벗기고 강판을.니다. 샐러드 그릇에 넣어 레몬 주스를 부어. 요구르트 (또는 사워 크림)를 첨가하십시오. 모두 신중하게 섞는다. 통조림 파인애플이나 오렌지 조각으로 장식하십시오.

조리법 "복숭아, ​​feijoa 및 멜론의 샐러드"- 10

멜론 - 300g
복숭아 - 5 개.
Feijoa - 6 개.
설탕 - 1.5 컵
풍미 - 1 오렌지
정향 나무 - 2 개.
크림 - 1/2 컵.

펄프 멜론 조각으로 잘라. Feijoa는 벗겨지고, 4 개로 세로로 자르고 조각으로 잘렸다. 복숭아는 끓는 물에 1 분 동안 담그고 부드럽게 껍질을 벗깁니다. 육체를 돌과 분리하고 조각으로 자르십시오. 카네이션을 세밀하게 부수고, 카네이션과 잘 섞어서 맛을 낸다. 모든 제품을 결합하고 설탕을 넣으십시오. 두꺼운 거품이 형성 될 때까지 크림을 치고 과일 덩어리를 채 웁니다. 모든 것을 섞어 샐러드 그릇에 넣으십시오. 봉사하기 전에 복숭아와 feijoa의 조각으로 장식하십시오.

Feijoa 젤리 레시피 - 11

feijoa (퓨레) - 4 컵
사과 식초 - 컵 1 개
설탕 - 5 잔
펙틴 분말 - 50g

젤리 포장용 항아리 준비. 린스하고 덥습니다. Feijoa는 조각으로 자르고 믹서기에서 문지르거나 자른다. (순수한 캐치 워드라고도합니다.) 완성 된 퓌레를 낮은 스튜 냄비에 넣고 식초, 과일 펙틴을 넣고 모든 것을 섞습니다. 냄비에 퓌레를 넣고 수 욕조에 넣고 몇 분 동안 끊임없이 저으면서 끓으십시오. 열에서 팬을 제거하고 빨리 감동 설탕을 추가하십시오. 다시 한 번 냄비를 수조에 넣고 1 분 동안 끓으십시오. 결과 거품을 제거하기 위해 조리하는 과정에서. 준비된 항아리에 뜨거운 젤리를 빠르게 뿌리고 뚜껑을 닫습니다. 5 분 후에 은행을 뒤집습니다. 하루 동안 항아리를 실온에 두십시오. 차게 한 항아리는 최대 1 년 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

Feijoa의 시럽 제조법 - 12

설탕 - 700g
물 - 2 컵

설탕 - 400g
물 - 컵 1 개

과일은 5 분 동안 얼룩덜룩 해졌다. 80-85 ℃의 물에서 시럽 1을 붓고 5 시간 동안 배양합니다. 시럽은 700g의 설탕과 2 잔의 물로 만들어집니다. 2 회 복용하십시오. 첫 번째 요리 후 물 1 컵당 설탕 2 ~ 400 g의 강력한 시럽을 넣습니다. 오직 1kg의 열매 만이 1.1kg의 설탕을 섭취합니다.

멜론, 복숭아 및 Feijoa confiture 제조법 - 13

멜론 - 250g
복숭아 - 250g
Feijoa - 250g
설탕 - 350g
느슨한 젤라틴 - 3.5 tbsp. 내가
오렌지 껍질 - 1 조각
정향 나무 - 2 개.

멜론을 반으로 자르고, 씨를 껍질을 벗기고, 펄프를 제거하십시오. 복숭아는 희끄무레하고 얇게 썬다. Feijoa는 조각으로 잘랐다. 모든 과일은 설탕과 젤라틴과 혼합되어 추운 장소에서 밤새 덮고 덮습니다. 정향을 오렌지 껍질에 넣고 과일에 넣고 천천히 저어 끓으십시오. 3 분 동안 삶아. 정향을 가진 오렌지 껍질을 제거하십시오. 식히기.

그리고 다시 feijoa에 대한 가장 간단한 방법을 반복하십시오 - 14

당신의 feijoa을 씻으십시오. 껍질을 벗기지 않고 feijoa를 반으로 자르고 feijoa 펄프를 숟가락으로 선택하십시오.

잔여 feijoa 피부를 말리고 차로 양조하십시오.

그리고 feijoa가 당신의 취향을 즉시 좋아하지 않는다면, 실험하십시오! Feijoa 특이한 맛과 향기의 조합입니다. 그러나 feijoa가 "맛보는"경우, 당신은 당신의 처분에 비타민과 미량 원소의 전체 저장소를 가지고 있습니다. 진짜 건강!

그건 그렇고, feijoa는 알레르기 과일로 간주되지 않습니다, 그래서 그것은 아이들에게 부여됩니다.

출처

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